新注册的 TikTok 账号，通常建议养号 7到14天 再开始投放广告。
很多新手卖家为了抢时间，刚注册完就立刻砸钱投流，结果往往是广告“零播放”、账户被限流甚至直接封禁。这是因为在平台眼中，你的账号还只是一个缺乏信任度的“陌生人”。养号的本质，就是通过模拟真实用户的行为，向 TikTok 的算法证明你是一个活生生的本地用户，而不是批量注册的营销机器人或黑产账号。
以下是一份为你整理的科学养号与起投节奏指南：
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